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pg娱乐电子游戏官网APP下载:【新闻早茶】河北秋高气爽进入倒计时,还有这些热点……

点击量:894    时间:2024-02-13

本文摘要:【新闻早茶】河北秋高气爽进入倒计时,还有这些热点……

pg娱乐电子游戏官网APP下载:【新闻早茶】河北秋高气爽进入倒计时,还有这些热点……(图1)

10月16日星期一

农历九月初二

【早安你好】

◆行百里者半九十,很多时候,失败不是因为能力有限,而是因为没有坚持到底。

【新闻早茶】河北秋高气爽进入倒计时,还有这些热点……

pg娱乐电子游戏官网APP下载:【新闻早茶】河北秋高气爽进入倒计时,还有这些热点……(图1)

10月16日星期一

农历九月初二

【早安你好】

◆行百里者半九十,很多时候,失败不是因为能力有限,而是因为没有坚持到底。既然已经作出选择,就只顾风雨前程,坚定地向目标迈进。

相信所有持之以恒的努力,最终都会得到生活的馈赠。早安!

【封面解读】

◆小雨叨扰,河北秋高气爽进入倒计时

寒露节气以后,气温整体走向是寒凉,温暖的时光需要我们倍加珍惜。随着冷空气活跃,本周大范围降温、雨雪、大风都将悉数登场,17日之后天气格局将迎来重大转折。

>>天晴气爽 昼夜温差大

上个周末,我省中南大部地区最高气温在25℃左右,阳光和煦,体感舒适。

白天温暖舒适,不过不少地方昼夜温差能有15℃左右,早出晚归需注意适时添衣,谨防感冒。

今天进入新的一周,全省气温没有太多动作,一直到19日中南部大部分时间最高气温保持在25℃左右,北部在20℃附近,中午前后还是比较舒服的。

>>秋高气爽倒计时 雨水即将增多

今天,我们还能继续享受到秋高气爽的天气。预计10月17日开始,降雨出现的机会将会明显增多,大家有所防范。

>>未来三天河北具体预报

今天早晨,平原中南部部分地区有雾。最低温度,张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定西北部-7~3℃,其他地区4~11℃。今天白天,全省晴间多云。

最高温度,张家口、承德、保定西北部10~19℃,其他地区20~25℃。今天夜间到17日,全省晴转阴,张家口和保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部有小雨或零星小雨。

17日夜间到18日,全省阴,中南部地区有小雨或零星小雨。

>>秋冬少做5件事

晨练忌过早:有研究证实,70%~80%的心脑血管病猝死发生在上午4~10点。即使是秋冬季节,不少中老年人喜欢早起晨练,但是这样更易诱发心脑血管疾病,尤其是有该病史者,应尽量避开早间时段锻炼。

忌猛回头:颈动脉内不稳定的斑块容易“受刺激”脱落。心脑血管疾病患者不要有“猛回头”的动作,以免意外发生,除此之外,还应避免突然发力的动作,如打羽毛球、篮球、突然起床等。

饮食忌油腻:平时吃得太油和太咸会使血脂和血压升高。

秋冬的日常饮食多以易消化、高蛋白质的食物为主,也要适当补充富含纤维的粗粮蔬菜。

忌缺水:每天的喝水量不少于2000~2500ml,晚上睡前1小时、晨起床应喝一杯白开水。半夜醒来也可适量补充一点水。

忌寒冷:身体暖,气血才会顺畅。室内温度建议控制在18~24℃。外出要佩戴围巾、帽子,及方便穿脱的开衫、马甲等,以适应不同的室内外温度。

【省内要闻】

◆《关于进一步加强财会监督工作的实施方案》印发

近日,中共河北省委办公厅、河北省人民政府办公厅印发《关于进一步加强财会监督工作的实施方案》,全文如下:

https://hbxw.hebnews.cn/news.html?id=413563

◆河北林长制有了明确规范

10月10日,省林长办公室印发《河北省林长制工作规范》。工作规范分总则、组织体系、责任体系、制度体系、源头管理体系、考核评价体系、林长履职、附则八个部分,共34条,对林长制工作进行进一步明确。

◆河北启动无障碍环境建设法宣传周

今年10月15日是第40个国际盲人节。

为提升全社会无障碍环境意识,河北省启动无障碍环境建设法宣传周暨第40个国际盲人节活动。据了解,无障碍环境建设法今年9月1日起正式施行,今年我省已对1.17万户残疾人家庭实施无障碍改造。

◆京津冀首个基本民生保障领域区域协同地方标准发布

10月14日是世界标准日,《救助保护和儿童福利机构未成年人心理评估规范》京津冀区域协同地方标准正式发布。这是京津冀三地发布的首个基本民生保障领域区域协同地方标准。

◆河北一高校摄制作品获金鸡奖两项提名

第36届中国电影金鸡奖10月15日公布提名名单,青年导演李旭处女作电影《傍晚向日葵》荣获最佳中小成本故事片、最佳摄影两项提名。影片由娜仁花主演,大焱地文化传媒有限公司出品,河北传媒学院摄制,将于年内与全国观众见面。

【民生速递】

>>第十九届中国吴桥国际杂技艺术节将于10月20日在河北省艺术中心开幕并举办国际杂技比赛,目前,售票渠道已正式开通。

票务电话:0311-87039042

>>10月8日,首批河北省体育消费试点县名单公布。共11个,分别为石家庄市鹿泉区、承德市围场满族蒙古族自治县、张家口市崇礼区、秦皇岛市海港区、唐山市迁安市、廊坊市三河市、保定市高碑店市、沧州市任丘市、衡水市武强县、邢台市平乡县、邯郸市邯山区。

>>10月14日,石家庄市区到元氏县的三条公交线路开通试运行,分别是1001路元氏客运站至万达广场、1002路元氏客运站至火车站、1003路蟠龙湖至益友百货,票价单程均为4元。

>>近日,石家庄市的一些电影院开始实行“分区售票”,同一场电影因座位区域不同而票价有别,票价最高相差7元。

>>廊坊临空经济区至北京通勤定制快巴9月15日正式开通,规划运行两条线路,每条线路日发两班次。

线路单程运行62公里,时间约70分钟。

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【独家推送】

◆长图|来吧!跟着雄马看雄安

2023中国人保雄安马拉松10月15日07:30鸣枪开跑。来吧,一起踏上新赛道,跟着雄马看雄安!

https://zonglan.hebnews.cn/shares/general/220732

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【微图说】

◆10月12日14点40分左右,四川攀枝花,一位老人在路边突然倒地,一对骑电瓶车经过的母子见状没有丝毫犹豫,快速停好了电瓶车上前搀扶老人,马路对面也快步跑来一名女子,两人一同将老人扶着坐在了路边。不久,派出所民警到达现场,将老人扶上了警车。

据了解,老人患有阿尔茨海默病,当天是趁家人不注意自己走出了家门。

>>网友有话说:

@蜡笔不小心:为好心人母子点赞!对孩子来说是最好的一课!

@波澜不惊:社会需要大家的爱心,好人好报!

@静待花开:谢谢好心人及时出手!爱出者爱返,福往者福来。

@石教练:对儿子来说是言传身教,对自己来说是人性本能。赞!

【速读天下】

>>近日,中共中央印发了修订后的《干部教育培训工作条例》,并发出通知,要求各地区各部门认真遵照执行。

>>教育部颁布的《校外培训行政处罚暂行办法》15日起正式施行。

>>中国人民银行消息,前三季度社会融资规模增量累计为29.33万亿元,比上年同期多1.41万亿元。

>>今年1至9月,我国新建主干油气管道突破2500公里,创历史新高。

>>神舟十七号飞船按计划将于本月发射,对接中国空间站核心舱前向端口,形成三舱三船组合体,继续开展空间科学实验和技术试验。

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【麻辣汇】

◆不容“AI换脸”诈骗横行、国风“圈粉”年轻人……这些热点你了解吗?

>>不容“AI换脸”诈骗横行

“AI换脸”诈骗利用仿真技术冒充亲人、同事或公职人员声音相貌行骗,常令公众放松警惕,短时间内造成较大损失。

国家金融监督管理总局北京监管局近日发布风险提示:眼见不为真,谨防新型欺诈手段,提高打假维权本领,守护家人亲朋财产安全。

针对“AI换脸”诈骗,有关方面要及时提醒,引导人们提高自我防范意识,还应完善制度规范、强化技术手段、加大打击力度,筑牢网络安全“防火墙”。

>>国风“圈粉”年轻人彰显文化自信

拿起“考古神器”洛阳铲,层层揭秘“考古盲盒”;在非遗工坊观摩学习,亲身体验一次传统手艺;将云肩、马面裙等汉服元素融入学士服,穿汉服参加毕业典礼……近年来,越来越多年轻人被国风“圈粉”。厚重的文化不再是尘封的历史,转而开始变幻出更多姿态,走进年轻人的生活。

国风流行、国潮涌动,源于与时俱进的创新呈现。国潮国风不断“上新”,让年轻群体产生强烈的情感共鸣。找到传统文化和现代生活的连接点,不断打造承载中华优秀传统文化的时代载体,就能让历史文化遗产融入日常生活、焕发新的活力,让文脉传承弦歌不辍、历久弥新。

>>用更多现实关爱帮老年人戒除网瘾

熬夜等小说更新、频繁刷短视频……时下,不少老年人每天上网、刷手机的时间越来越长。广东、北京等地不少小区依托适老化改造工程,拓展老年人线下活动空间,帮助不少网瘾老年人走出网络沉迷。

让老年人不再“一网情深”,有赖于让他们有所为、有所乐。通过社区适老化改造帮助老年人戒除网瘾,可谓一举多得。一项项实际举措,使老年人的注意力从网上转移到网下,让他们的生活丰富起来、身心愉悦起来。

期待各地借鉴这样的思路,聚焦老年人所想所盼,多一些顺应他们需求的实招妙招。

【今日天气】

石家庄:晴 11℃~22℃

张家口:晴 2℃~19℃

承德:晴 1℃~20℃

唐山:晴 8℃~21℃

秦皇岛:晴 4℃~19℃

保定:晴 8℃~21℃

廊坊:晴 8℃~23℃

沧州:晴 7℃~23℃

衡水:晴 12℃~24℃

邢台:晴 11℃~23℃

邯郸:晴 11℃~23℃

北京:晴 6℃~20℃

天津:晴 8℃~22℃

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